超初心者 Qちゃん Question しつもん |
ADACHIコーチ! 教えて下さい! ぼくはバットをふるときに、よろけてしまってしっかりスイングができません。どうしたら、よろけないでスイングできるでしょうか? |
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コーチ Answer こたえ |
まず、かまえた時の足を見てみよう。 つま先が外へ開いたり、かかとに体重がかかっていないだろうか? かかとや小指の方に体重がかかってしまうと、どんな人でもバランスがよくならない! だからまずは構(かま)えから振(ふ)りきるまでの間、足の親指に体重をかけて、ももの内側をしぼって、振るようにしたらどうだろう! わかりにくければ、内側のももにバットをはさんで素振(すぶ)りをしてみよう。 |
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そうか | 足の力の入れ方がだいじなんだね。よし、足のももにバットをはさんでっと・・・・あれ? コリャ結構むずかしいや。 じっさいに「ももの内側をしぼって・・」をやってみたい人は バッティングセンターに来てね。 夜6時ごろからADACHI コーチはだいたいいるよ。 ちょくせつ百年バッティングセンターをのぞいてみてね。 (野球教室開催中) |
次回の「ワンポイントレッスン」もたのしみにしてね!